「非常食を買いたいけれど、どれを買ったらいいか分からない…」
「美味しい非常時がほしい…」と悩んでいませんか？
非常食は食べる機会が少ないことから、味に関する口コミが少なく、選ぶ際に迷ってしまいがちですよね。
そこで、美味しさを重視する人におすすめの非常食を、10種類ご紹介します。
非常食を選ぶ時のポイントもあわせてお伝えしますので、非常食の準備を検討している人はぜひ参考にしてみてくださいね。
非常食を用意する前に知っておきたいこと
非常食は、災害などにより一定期間食料の調達ができない場合に備え、用意しておく食料のことです。
農林水産省によると、食料品は最低でも3日分の備蓄が必要とされています。
物流の混乱や遅れを想定して3日分、できれば1週間分の非常食を用意しておくことが大切です。
非常食選びのコツ
【非常食を選ぶ時のポイント】
✅調理なしで食べられるものも用意しておく
✅水分を多く含む食品は、脱水症状の予防にGood!（缶詰やレトルトのスープなど）
✅安心して食べられるよう、家族のアレルギー＆好き嫌いを考えて選ぶ
非常食を購入する際は、調理器具や調理方法などが限られることをふまえ、調理なしで食べられるものを用意しておくといざという時に重宝します。
また、缶詰やレトルトのスープなど、水分を多く含むものは脱水症状の予防にも役立ちます。
家族全員が安心して食べられるように、アレルギーや子どもの好き嫌いなどを考慮して選ぶことも大切です。
非常食のおすすめ10選
非常食とはいえ、美味しさも重視したいもの。ここでは、非常時でも美味しく食べられるおすすめの非常食をご紹介します。
三徳屋 そのまんまOKカレー
そのまんまOKカレーは、ごはんなし＆加熱不要で食べられるカレーです。
子どもでも食べやすい、甘口でマイルドな味つけが特徴。保存期間は製造日より5年間です。
日清食品 カップヌードル保存缶
カップヌードル保存缶は、ふつうのカップ麺と変わらないおいしさが楽しめます。
2食入りで、紙カップとフォークも2つずつ入っており、食器が不要です。保存期間は3年です。
尾西食品 尾西のごはんシリーズ
尾西のごはんシリーズは、アレルギー物質28品目が不使用。保存期間は5年です。
スプーンがついており、洗い物が不要。出来上がりの量は、茶碗約260gとたっぷりです。
カゴメ 野菜たっぷり トマトのスープ
野菜たっぷり トマトのスープは、濃厚なトマトのほっとする味わいが魅力です。
具材の甘味が感じられ、好みを分けにくいのがポイント。保存期間は製造から5年6か月です。
セイエンタプライズ サバイバルフーズ 洋風とり雑炊
サバイバルフーズ 洋風とり雑炊は、保存期間が製造から25年と長いのが利点です。
とりの出汁がきいたやさしい味わいで、マッシュルームなどの具材の歯ごたえが感じられます。
モンベルmont-bell ベーコントマトクリーム リゾッタ
ベーコントマトクリーム リゾッタは、クリーミーで食べやすく、クオリティの高い味が楽しめます。
ベーコンの風味がよく、リッチな味わいが特徴。保存期間は製造日より5年6か月です。
LLC ロングライフ・フーズ 鮭粥
ロングライフ・フーズ 鮭粥は、サケの食感が楽しめるホッとする味わいです。
水分が多く含まれ、体調の優れないときでも食べやすいのがポイント。保存期間は6年です。
永谷園 災害備蓄用フリーズドライ わかめ味
災害備蓄用フリーズドライ わかめ味は、保存期間が7年と長いのが魅力。
味や香りがしっかりと感じられ、お湯で調理するとふっくら感が高まります。
グリーンデザイン＆コンサルティング 7年保存レトルト食品 The Next Dekade トマトリゾット
7年保存レトルト食品 The Next Dekade トマトリゾットは、トマトの爽やかな酸味と果肉が感じられる美味しさが特徴です。
調理不要でそのままたべられるのもポイント。保存期間は製造日より7年間です。
サタケ アレルギー対応食マジックライス 保存食 チャーハン
アレルギー対応食マジックライス 保存食 チャーハンは、シャキッとした野菜の食感が魅力です。
ごはんか雑炊の2種類の食べ方から、好みのものが選べます。保存期間は5年です。
自分に合う非常食を選んで災害に備えよう
いかがでしたでしょうか？
非常食は最低3日分用意する必要があり、調理不要のものや水分を多く含むレトルト食品などがあると重宝します。
加熱せずそのまま食べられる商品や、食器が付属されているものもあるので、ぜひ自分に合うものを探してみてくださいね。
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